1. Kleutergym : 3-6  jaar

De kleuterturnlessen van 9u30 tot 11 u op het tweede terrein B in sporthal Driebeek in Gentbrugge

Kinderen willen vooral plezier beleven aan sporten, dit is ook in het kleuterturnen een prioriteit.

Ze leren spelenderwijs omgaan met de kinderen in de groep, voeren eenvoudige opdrachten uit en maken kennis met allerlei vormen van bewegen.

Drie- tot zesjarige kleuters ontdekken in de gymles, via leuke spelletjes en oefeningen, hun eigen grenzen kennen en kunnen hun energie ten volle benutten.

De les kleuterturnen is ook het moment om hun eerste “turn-kunstjes“ te leren.

Er wordt op een leuke manier gewerkt aan de basis van gymnastiek: lenigheid, kracht, vormspanning, evenwicht, snelheid en coördinatie.

De kinderen leren er alle basisbewegingen zoals het maken van een koprol, kopstand, handstand, radslag;... 

De oefeningen worden aangeleerd aan de verschillende turntoestellen.

2. Basisgym vanaf 6 jaar of vanaf 5 jaar met 1 jaar turnervaring

De turnlessen Basisgym van 18u-19u30 op het tweede terrein B in sporthal Driebeek in Gentbrugge

de lessen gaan door op  dinsdag, woensdag, vrijdag en zaterdag

voor de juiste uren klik in de kolom links op trainingsdagen -uren

In basisgym maken meisjes en jongens kennis met alle aspecten van de turnsport.

Er wordt op een leuke manier gewerkt aan de basis van gymnastiek: lenigheid, kracht, vormspanning, evenwicht, snelheid en coördinatie.

De kinderen leren er alle basis-bewegingen zoals het maken van een koprol, kopstand, handstand, radslag, overslag, salto;...De oefeningen worden aangeleerd aan de verschillende turntoestellen.

3. Recreatiegym

De turnlessen recreatiegym starten terug op vrijdag 1 september 2023 van 18u-19u30

op het tweede terrein B n sporthal Driebeek in Gentbrugge

de lessen Recreatiegym gaan door op volgende dagen : dinsdag, woensdag, vrijdag en zaterdag

voor de juiste uren klik in de kolom links op trainingsdagen en -uren

acro : hier werken turners per 2 (duo) of per drie (trio) samen, ze turnen sierlijke oefeningen op de grond en bouwen indrukwekkende piramides.

acro

tumbling : er worden op de lange mat of op een airtrack verschillende bewegingen na elkaar uitgevoerd (handenstand, rad, overslag, flik, salto).

trampoline : hier worden oefeningen aangeleerd: salto’s, schroeven,… zowel op mini, dubbele mini en grote trampolines

Demogym :

Demo -of demonstratie gymnastiek is een mengeling van gymnastiek, choreo en spektakel. Er worden meerdere gymdisciplines in één demonummer verwerkt. Gymnasten werken samen om op zo’n origineel mogelijke manier een shownummer te brengen en leren groepsoefeningen met unieke tuigen en toestellen. Een goed demonummer begint bij het uitkiezen van de muziek en het uitwerken van een choreografie met allerlei gymelementen erin. Maar ook kledij, lichteffecten en decorstukken spelen hierbij een belangrijke rol. Al deze elementen werken sfeerverhogend en maken het nummer origineel.

Pre-competitiegroep ;

zijn beloftevolle jongeren welke behoren tot de groep wedstrijdopleiding.

Competitie :

Dubbele mini trampoline

Grote trampoline individueel

Grote trampoline synchroon